УНИКАЛЬНОЕ
В ПАВЛИНО
ФИТНЕС-ПРОСТРАНСТВО
Наши программы разработаны для людей с любым уровнем подготовки.
Культура умного фитнеса с использованием самых современных методов тренировок!
Культура умного фитнеса с использованием самых современных методов тренировок!
СОВРЕМЕННАЯ ПЛОЩАДКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК ЛЮБОГО ТИПА И УРОВНЯ
MIX-FIT-
В МАКСИМАЛЬНО КОМФОРТНЫХ УСЛОВИЯХ
Площадь тренажерного зала
800 м²
7
Уникальных тематических зон
150
Бесплатных групповых тренировок в месяц
15
Профессиональных тренеров и наставников
СОВРЕМЕННАЯ ПЛОЩАДКА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК ЛЮБОГО ТИПА И УРОВНЯ
MIX-FIT -
В МАКСИМАЛЬНО КОМФОРТНЫХ УСЛОВИЯХ
Площадь тренажерного зала
800 м²
7
Уникальных тематических зон
150
Бесплатный групповых тренировок в месяц
15
Профессиональных тренеров и наставников
ИНФОРМАЦИЯ
ОБ АКТУАЛЬНЫХ АКЦИЯХ
КАЧАЙ СЕБЯ ОСЕНЬЮ!
БЕЗЛИМИТНЫЙ ФИТНЕС
ЗА
7.990 РУБЛЕЙ!
БЕЗЛИМИТНЫЙ ФИТНЕС
ЗА
7.990 РУБЛЕЙ!
ВЫБЕРИТЕ
ПОДХОДЯЩИЙ АБОНЕМЕНТ
Широкий выбор групповых программ для людей с любым уровнем подготовки
Выстроим грамотную систему занятий, поможем достичь целей и сохранить результаты
Комфортные условия помогают следить за здоровьем и наслаждаться тренировками
ВЫГОДНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ
Выберите абонемент, который подойдет Вашему графику и потребностям
Широкий выбор групповых программ для людей с любым уровнем подготовки
УСЛУГИ
Познакомьтесь с MiX-FiT и оцените все возможности клуба
Оставьте заявку или позвоните по телефону, указанному ниже
Познакомьтесь с MIX-FIT и оцените все возможности клуба
Мы свяжемся с вами в ближайшее время!
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ
ТРЕНЕРЫ ПОМОГУТ ВАМ
ДОСТИГНУТЬ РЕЗУЛЬТАТА
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ
ТРЕНЕРЫ ПОМОГУТ ВАМ
ДОСТИГНУТЬ РЕЗУЛЬТАТА
ТРЕНЕРЫ ПОМОГУТ ВАМ
ДОСТИГНУТЬ РЕЗУЛЬТАТА
Тренер тренажерного зала
РОМАН НОВИКОВ
Президент спортивного патриотически-богатырского движения "Дружина"
Образование: Московская государственная академия физической культуры и спорта (МГАФК), Саратовский государственный медицинский университет (СГМУ), Академия фитнеса и бодибилдинга (Европейский сертификат)
Регалии: Рекордсмен России и мира по силовому экстриму и стронгу (19 рекордов России, 10 рекордов мира, 2 рекорда Гиннеса)
МСМК по становой тяге
2х кратный ЧМ по пауэрлифтингу
Атлет ТОП 10 сильнейших людей России
Про атлет по силовому экстриму с 2021 года
МС по пауэрлифтингу
Образование: Московская государственная академия физической культуры и спорта (МГАФК), Саратовский государственный медицинский университет (СГМУ), Академия фитнеса и бодибилдинга (Европейский сертификат)
Регалии: Рекордсмен России и мира по силовому экстриму и стронгу (19 рекордов России, 10 рекордов мира, 2 рекорда Гиннеса)
МСМК по становой тяге
2х кратный ЧМ по пауэрлифтингу
Атлет ТОП 10 сильнейших людей России
Про атлет по силовому экстриму с 2021 года
МС по пауэрлифтингу
Тренер тренажерного зала и групповых программ
ОЛЕСЯ
Привет! Меня зовут Олеся. Я закончила Академию Физической Культуры и спорта в г.Челябинск по специальности: специалист в области физической культуры и спорта. Так как спорт всегда был неотьемлемой частью моей жизни, я очень люблю свою работу и стараюсь помочь людям усовершенствовать свое тело, стать здоровым и сильным человеком. С 2008г работаю инструктором групповых программ по направлению: силовой фитнес, танцевальная аэробика, а также персональным тренером. На занятиях основной акцент уделяю работе с лишним весом и проработке отдельных групп мышц. В данный момент прохожу курс повышения квплификации по направлению: тренер групповых программ и персональный тренер. Считаю, что в человеке все должно быть прекрасно: как душа, так и тело. Жду всех желающих на свои занятия. Хорошее настроение и качественные тренировки гарантирую.
Тренер тренажерного зала
ДЭВИД АБДУРАШИТОВ
Образование :Высшие БГУФК(Белорусские государственный университет физической культуры и спорта)
Достижения Мастер спорта по вольной борьбе.
Чемпион и призёр чемпионата страны
Призёр и чемпион международных соревнований
Специализация:
Силовой тренинг
Набор массы
Снижение веса
Исправление осанки
Рекомпозиция тела
Коррекция фигуры
Функциональный тренинг
Увеличение выносливости
Croossfit тренировки
Развития гибкости
Опыт работы -5 лет
Опыт собственных тренировок -14 лет
Достижения Мастер спорта по вольной борьбе.
Чемпион и призёр чемпионата страны
Призёр и чемпион международных соревнований
Специализация:
Силовой тренинг
Набор массы
Снижение веса
Исправление осанки
Рекомпозиция тела
Коррекция фигуры
Функциональный тренинг
Увеличение выносливости
Croossfit тренировки
Развития гибкости
Опыт работы -5 лет
Опыт собственных тренировок -14 лет
Тренер групповых программ
ОЛЬГА КОСИНОВА
Тренер групповых программ, - PUMP, CORE+STRETCH, FUNKCIONAL, BOSU, FITBALL детский тренер.
Тренер групповых программ
МИЛА ИВАНОВА
Тренер групповых программ — TRX, KANGOO JUMP, PILATES, YOGA.
Тренер групповых программ
ТАТЬЯНА ИЛЬИНСКАЯ
Тренер групповых направлений HATHA YOGA, YOGA В ГАМАКАХ, ЖЕНСКАЯ YOGA ЗДОРОВАЯ СПИНА, персональный тренер по направлению YOGA, коррекция осанки, женское здоровье.
Тренер групповых программ
МАРИНА АКИМОВА
Тренер групповых направлений — SUPER SCULPT, LOW BODY, UPPER BODY, STRETCHING, ЗДОРОВАЯ СПИНА. ZUMBA ФИТНЕС.
Тренер тренажерного зала
НОВРУЗОВ ИЛКИН
Опыт работы: 4 года. Тренировочный стаж 10 лет
Специализация:
Персональный тренер
- похудение
- увеличение мышечной массы
- коррекция осанки
- общеукрепляющие тренировки, для повышения качества жизни
- составление плана питания
Образование:
«Академия Бодибилдинга и Фитнеса» 2023 г.
Специализация:
Персональный тренер
- похудение
- увеличение мышечной массы
- коррекция осанки
- общеукрепляющие тренировки, для повышения качества жизни
- составление плана питания
Образование:
«Академия Бодибилдинга и Фитнеса» 2023 г.
Тренер тренажерного зала и групповых программ
МОКРОУСОВА ТАТЬЯНА
Образование: Высшее МГАФК (Московская Государственная Академия Физической культуры)
Специализация: Физическая реабилитация.
Специализация: Физическая реабилитация.
- Среднее медицинское, мед. колледж 3 г. Москвы, сестринское дело.
- Академия фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, персональный тренер и тренер групповых программ.
- НАДПО Национальная академия дополнительного профессионального образования, специализация нейрофитнес.
- Выступала в бодибилдинге в категории фитнес бикини.
- КМС по многоборью и пулевой стрельбе.
- Занималась разными видами спорта: л/а, лыжными гонками, плаванием, академической греблей и парашютным спортом.
- Похудение
- Набор мышечной массы
- Функциональные тренировки
- Растяжка и укрепление мышц кора
- Послеродовое восстановление
- ЛФК после травм
- Коррекция осанки
- Составление плана питания и общие рекомендации по сбалансированному питанию
- Мотивация, заряд энергии и бодрость духа.
Тренер тренажерного зала
Носова Полина
Специализация:
- Снижение веса
- Набор мышечной массы
- Общеразвивающие тренировки
- Коррекция осанки
- Стретчинг
- Составление плана питания
Образование:
- Московский городской педагогический университет (МГПУ) "Технологии физического развития"
- Московская школа фитнеса (MFS) "Инструктор тренажёрного зала. Персональный тренер"
- VP fitness consulting "Анатомия и Биомеханика. Техника выполнения упражнений"
- Снижение веса
- Набор мышечной массы
- Общеразвивающие тренировки
- Коррекция осанки
- Стретчинг
- Составление плана питания
Образование:
- Московский городской педагогический университет (МГПУ) "Технологии физического развития"
- Московская школа фитнеса (MFS) "Инструктор тренажёрного зала. Персональный тренер"
- VP fitness consulting "Анатомия и Биомеханика. Техника выполнения упражнений"
ГОЛИКОВА ЛОЛИТА
Образование:
Специализация:
-Силовые тренировки
-Снижение веса
-Набор мышечной массы
-Здоровая спина
-Миофасциальный релиз
-Стретчинг (классический и шпагат)
-Составление плана питания
-Детские тренировки
-Пилатес
-Функциональный тренинг
Опыт работы: 2 года
Опыт личных тренировок: более 15 лет
- МГАФК (Московская государственная академия физической культуры и спорта) специальность: физкультурно-оздоровительные технологии)
- Школа фитнеса Ufit «базовый курс тренер тренажерного зала и групповых программ» «инструктор по занятиям в гамаках и на коврике»
- TateCheer «Тренер по чир спорту. База+педагогика+основы школы tatecheer»
Специализация:
-Силовые тренировки
-Снижение веса
-Набор мышечной массы
-Здоровая спина
-Миофасциальный релиз
-Стретчинг (классический и шпагат)
-Составление плана питания
-Детские тренировки
-Пилатес
-Функциональный тренинг
Опыт работы: 2 года
Опыт личных тренировок: более 15 лет
Тренер тренажерного зала
АЛЕКСЕЙ БРЮХАНОВ
БРЮХАНОВ АЛЕКСЕЙ
Персональный тренер
В боевых Искусствах 15 лет!
Специализация:
- Персональный тренер по боксу
- Персональный тренер тренажерного зала
- Техника Бокса
- Повышение спортивных характеристик клиента: выносливости, силы и ловкости
- Улучшения качества жизни, повышение энергии для активного образа жизни!
- Коррекция лишнего веса
- Обучение основам правильного (полноценного) питания
- Дисциплина и контроль!
- Интенсивные функциональные тренировки
Действующий спортсмен, чемпион кубка мира по каратэ, Мастер спорта по каратэ и Кандидат в Мастера спорта по боксу!
Тренер тренажерного зала
СОФИЯ ОЛЬШЕВСКАЯ
Привет всем, меня зовут София!
* 5 лет я профессионально занималась плаваньем и тяжёлой атлетикой, и имею разряд КМС по этим видам спорта
* я участвовала в различных спортивных соревнованиях и показывала отличные результаты
Специализация:
-снижение массы тела и жирового компонента
-набор мышечной массы
-увеличение выносливости и силовых показателей
-стретчинг, растяжка
-разбор и постановка правильной техники выполнения упражнений
-индивидуальные рекомендации по здоровью и спортивному питанию
Моя цель!
* 5 лет я профессионально занималась плаваньем и тяжёлой атлетикой, и имею разряд КМС по этим видам спорта
* я участвовала в различных спортивных соревнованиях и показывала отличные результаты
Специализация:
-снижение массы тела и жирового компонента
-набор мышечной массы
-увеличение выносливости и силовых показателей
-стретчинг, растяжка
-разбор и постановка правильной техники выполнения упражнений
-индивидуальные рекомендации по здоровью и спортивному питанию
Моя цель!
- Передавать свои знания и навыки людям желающим улучшить физическую форму, поддерживать здоровье и красоту своего тела .
